Рецепти

постни-пълнени-чушки-с-булгур-ирина-атанасова

Постни пълнени чушки с булгур и гъби

За почитателите на постните ястия тук ще видите един интересен и много вкусен вариант на постни пълнени чушки. За разлика от класическия вариант с ориз и гъби, този е с булгур. Не веднъж съм споменавала,...

pile s patladjani-recepta-ирина-атанасова

Пилешко с патладжани

Тук с Теди от Домашни вкусотии ви предлагаме една по-различна и цветна рецепта за пилешко. може би не сте се сещали да го приготвите в съчетание точно с тези продукти, но мисля, че ако сте...

зеленчуково-руло-ирина-атанасова

Зеленчуково руло

Още една чудесна рецепта по идея на Теди от "Домашни вкусотии". Тази рецепта не се нуждае от представяне. Аз нямам търпение за нея и затова бързам да я споделя и с вас! Необходими продукти: 2...

домати-пълнени-с-булгур-и-тиквени-семки-ирина-атанасова (2)

Пълнени домати с булгур

Булгурът е едно много любимо мое ястие. Затова и тази рецепта на Теди така ми хареса! Отдавна не бях хапвала пълнени домати. Може би, защото най-ми харесва, когато един наш приятел ни ги приготвя, отивайки...

hrupkav-karfiol-na-furna-vkusnata-igra-irina-atanasova

Хрупкав карфиол на фурна с мед и горчица

Обичате ли карфиол? Защото аз съм му голяма почитателка! Скоро опитах един прекрасно приготвен карфиол на фурна в един ресторант и много ми се искаше да направя и моя версия на това ястие. Междувременно Галя...

лодка-със-скариди-авокадо-и-домат-режимно-ястие-ирина-атанасова

Зеленчукови лодки със скариди

Днешната рецепта, която много искам да споделя с вас, е намерена случайно из социалните мрежи, в чуждестранен профил. За съжаление се изгуби във времето, но се надявам да попадна отново на него, за да ви...

zapekanka-qica-zelenchuci-mocarela-vkusnata-igra-irina-atanasova

Запеканка с яйца, зеленчуци и моцарела

Привет от мен и от "Вкусната игра", която ни е подготвила оше една чудесна рецепта! Много е хубаво, когато експериментираме с различни продукти в режимно съчетание и се получи нещо толкова вкусно, като тази рецепта,...

рецепта-за-вкусно-гаспачо-ирина-атанасова

Гаспачо

Преди време получих много добро предложение за следваща режимна рецепта! В интерес на истината не съм почитателка на суровите супи, но тази е много много добра. Е, все пак пнякога трябва да си пипне професионална...

Page 1 of 8 1 2 8

Моята история

Ирина Атанасова

За спорта като начин на живот

Здравейте! Казвам се Ирина Атанасова и направих този блог, в който ще можете да прочетете полезни съвети на темите спорт, здравословно хранене, пътувания... Пожелавам ви приятно четене!

Ирина Атанасова


Категории

Абонирайте се за моите нови статии:

Instagram

Irina Atanasova | facebook official page

Абонирайте се за моите нови статии

Хранителни режими

Методи на плащане

Абонирай се и спечели