Facebook-f Instagram Youtube
Ирина Атанасова Лого Подпис
0.00 лв. 0 Cart
Search
Close this search box.
  • Спорт
  • Здраве
    • Съвети
    • Рецепти
  • Истории
    • Постигнати резултати
    • Лични истории
  • Хранителни режими
    • Хранителен режим с Ирина Атанасова
    • Индивидуален хранителен план
    • „Победи килограмите“ с Диетата на д-р Стоев
  • Тренировки
    • ПИЛАТЕС с Ирина – онлайн
    • Port De Bras тренировки – онлайн
    • Индивидуалната тренировъчна програма
    • Програма „Мечтана фигура“ – хранителен режим и тренировки
    • Програма „Лесни и полезни упражнения“
    • Безплатни онлайн тренировки
  • Събития
    • Сертификационни програми
Menu
  • Спорт
  • Здраве
    • Съвети
    • Рецепти
  • Истории
    • Постигнати резултати
    • Лични истории
  • Хранителни режими
    • Хранителен режим с Ирина Атанасова
    • Индивидуален хранителен план
    • „Победи килограмите“ с Диетата на д-р Стоев
  • Тренировки
    • ПИЛАТЕС с Ирина – онлайн
    • Port De Bras тренировки – онлайн
    • Индивидуалната тренировъчна програма
    • Програма „Мечтана фигура“ – хранителен режим и тренировки
    • Програма „Лесни и полезни упражнения“
    • Безплатни онлайн тренировки
  • Събития
    • Сертификационни програми
Menu
  • Спорт
  • Здраве
    • Съвети
    • Рецепти
  • Истории
    • Постигнати резултати
    • Лични истории
  • Хранителни режими
    • Хранителни режими
    • Хранителен режим с Ирина Атанасова
    • Индивидуален хранителен план
    • „Победи килограмите“ с Диетата на д-р Стоев
  • Тренировки
    • Тренировки
    • ПИЛАТЕС с Ирина – онлайн
    • Port De Bras тренировки – онлайн
    • Индивидуалната тренировъчна програма
    • Програма „Мечтана фигура“ – хранителен режим и тренировки
    • Програма „Лесни и полезни упражнения“
    • Безплатни онлайн тренировки
  • Събития
    • Събития
    • Сертификационни програми

withirinaatanasova.com / Лечебните звуци

Лечебните звуци

Даоистки лечебни звуци

Време за прочитане: 1 mins read
355
дао-дихателни-упражнения-ирина-атанасова

Не е безизвестно, че нашето тяло е енергийна машина. Енергия, която трябва да се научим да използваме правилно и да можем да канализираме. Даоистите смятат, че вместо да се борим с негативната енергия, трябва да я преобразуваме в положителна.

Те са установили, че всеки орган има честота на трептене. И към него отговаря и конкретен звук, който връща органа в естествената му здравословна вибрация. Когато даден орган и неговата енергия са изведени от баланс, чрез изпълняването на Шестте лечебни звука, можем да изведем прекомерната топлина от органа и отново да го върнем в естественото му здравословно състояние.

Тук ще споделя с вас няколко даоитски лечебни звука. Те се практикуват с цел профилактика или лечение на даден орган.

 

Бели дробове  

Звук: С-с-с

Цвят: бяло.

Сезон: есен.

Отрицателни емоции: тъга, депресия.

Положителни емоции: смелост, справедливост.

 

Бъбреци

Звук: Чу-у-у

Цвят: син.

Сезон: зима.

Отрицателни емоции: страх.

Положителни емоции: нежност, спокойствие.

 

Черен дроб

Звук: Ш-ш-ш

Цвят: зелен.

Сезон: пролет.

Отрицателни емоции: гняв, ревност, завист.

Положителни емоции: доброта, щедрост, прошка

 

Сърце

Звук: Ха-а-а

Цвят: червен.

Сезон: лято.

Отрицателни емоции: омраза, нетърпение, жестокост.

Положителни емоции: радост, безусловна любов, състрадание

 

Далак и панкреас

Звук: Ху-у-у

Цвят: жълт.

Сезон: късно лято.

Отрицателни емоции: тревога, безпокойство, недоверие.

Положителни емоции: честност, откритост .

 

Корем (троен нагревател)

Звук: Си-и-и

 

Тройният нагревател се отнася до три енергийни центъра на тялото. Горното ниво, което се състои от мозъка, сърцето и белите дробове, е горещо. Средната част, състояща се от черния дроб, стомаха, панкреаса и далака, е топла. Долното ниво, което съдържа бъбреците, дебелото и тънкото черва, пикочния мехур и половите органи, е студено. Звукът на тройния нагревател балансира температурата от трите нива, като сваля гореща енергия надолу дo долния център и изкачва студената енергия нагоре до горния център. Звукът за тройния нагревател спомага за по-спокоен и дълбок сън.

Имайте предвид, че можете да откриете звуците с вариации, като съвсем малки различия. В случая най-важна е съзнателната връзка с конкретните органи.

дао-дихателни-упражнения-лечебни-звуци-ирина-атанасова

Звуците се изпълняват в удобно за вас време, поне 3 пъти, колкото можете повече. Желателно е да сте в спокойна атмосфера, на тишина, в седнало положение. При профилактика се изпълняват вдишвайки дълбоко, тихо произнасяйки звука, с удължаване на крайния звук с издишане. За лечение се изговарят по-високо и по-рязко, като вик. Практикувайте ги, когато можете и се сетите за тях. Дори докато шофирате, готвите или сте под душа.

 

ОМ-АХ-ХУМ

Мантрата ОМ-АХ-ХУМ са също звуци с лечебен ефект. ОМ олицетворява енергията на съществуването, символизира физическата форма. АХ символизира самото същество, енергията.  ХУМ изразява съзиданието, символизира съзнанието, мисълта, активността. Съединени заедно, думите Ом-Ах-Хум са изразители на просветеното тяло, на ума и на Духа.

Те се изпълняват чрез дихателна практика. Звуците се изказват тихо, дълго и се сливат с издишането. Важно е тяхното вътрешно осъзнаване! Изпълняващият ги да се съсредоточи във вибрацията, която усеща при тяхното изпълнение.

 

 

ВАЖНО!!! Статиите в този сайт не са медицински съвети! Те не разрешават здравословни проблеми и не заменят консултацията със съответния специалист!
Споделете339Споделете212Изпратете

Подобни Публикации

melasa-меласа-какво-е-и-за-какво-е-полезна
Здраве

Меласа – какво представлява и защо е полезна?

19.04.2022

Меласата не се среща често в обикновените магазини, така че много хора не знаят какъв вид продукт е, за какво е предназначена и как да я използват. За щастие все повече специализирани започнаха да я предлагат. Меласата се използва...

яйцата-салмонелата-бактерия-ирина-атанасова
Здраве

Яйцата и салмонелата

16.02.2022

Салмонела е широко разпространена по цял свят. Салмонелите могат да причинят тифо-паратифни заболявания и хранителни токсикоинфекции при човека, а също на различни инфекции при животните. Понастоящем се различават над 2500 серотипа /серовара/ салмонелни бактерии като само 2 серологични варианта...

всичко-за-въглехидратите-ирина-атанасова
Здраве

Въглехидратите. Всичко, което трябва да знаем за тях!

16.02.2022

Днес ще си поговорим за още един от нутриентите – ВЪГЛЕХИДРАТИ! В последните години много се спекулира за въздействието на въглехидратите и, че те не са от съществено значение за нашия организъм и дори ни пречат да отслабнем. Всъщност...

лечение-с-обълков-оцет-ирина-атанасова
Здраве

Лечебното въздействие на ябълковия оцет

16.02.2022

Лечебното въздействие на ябълковия оцет е познато от дълбока древност. Той подпомага бързото възстановяване на силите на човек, тъй като нормализира киселинно-основното /РН/ равновесие в организма и ускорява отделянето и премахването на шлаките. С него могат да се облекчават...

Моята история

Irina Atanasova

Ирина Атанасова

За спорта като начин на живот

Здравейте! Казвам се Ирина Атанасова и направих този блог, в който ще можете да прочетете полезни съвети на темите спорт, здравословно хранене, пътувания... Пожелавам ви приятно четене!

Ирина Атанасова


Категории

  • Без категория (1)
  • Безплатни онлайн тренировки (14)
  • За живота (2)
  • Здраве (41)
  • Индивидуални програми (1)
  • Полезно (1)
  • Постигнати резултати (10)
  • Рецепти (90)
  • Спорт (28)
  • Събития (7)
  • Хранителни режими (1)

Абонирайте се за моите нови статии:

Най-популярни статии

  • гликемичен-индекс-таблица-ирина-атанасова

    Какво е ГИ? Гликемичен индекс.

    3754 споделяния
    Споделете 1502 Споделете 939
  • Спининг – какво е добре да знаем преди да пробваме?

    3115 споделяния
    Споделете 1246 Споделете 779
  • Какво е Пилатес и какви ползи ни носи?

    3084 споделяния
    Споделете 1342 Споделете 726
  • Ползите и вредите от бягането

    2304 споделяния
    Споделете 922 Споделете 576
  • Меласа – какво представлява и защо е полезна?

    1878 споделяния
    Споделете 751 Споделете 470

Instagram

Join my Facebook Page

Абонирайте се за моите нови статии

Хранителни режими

Методи на плащане

Ирина Атанасова Лого Подпис
Facebook-f Instagram Pinterest Youtube
  • Моята история
  • Контакти
  • Общи условия
  • Поверителност (GDPR)
  • Бисквитки
  • OPC
Menu
  • Моята история
  • Контакти
  • Общи условия
  • Поверителност (GDPR)
  • Бисквитки
  • OPC

ВХОД ЗА КЛИЕНТИ

© 2024 Ирина Атанасова. Всички права запазени!

Абонирай се и спечели