Facebook-f Instagram Youtube
Ирина Атанасова Лого Подпис
0.00 лв. 0 Cart
Search
Close this search box.
  • Спорт
  • Здраве
    • Съвети
    • Рецепти
  • Истории
    • Постигнати резултати
    • Лични истории
  • Хранителни режими
    • Хранителен режим с Ирина Атанасова
    • Индивидуален хранителен план
    • „Победи килограмите“ с Диетата на д-р Стоев
  • Тренировки
    • ПИЛАТЕС с Ирина – онлайн
    • Port De Bras тренировки – онлайн
    • Индивидуалната тренировъчна програма
    • Програма „Мечтана фигура“ – хранителен режим и тренировки
    • Програма „Лесни и полезни упражнения“
    • Безплатни онлайн тренировки
  • Събития
    • Сертификационни програми
Menu
  • Спорт
  • Здраве
    • Съвети
    • Рецепти
  • Истории
    • Постигнати резултати
    • Лични истории
  • Хранителни режими
    • Хранителен режим с Ирина Атанасова
    • Индивидуален хранителен план
    • „Победи килограмите“ с Диетата на д-р Стоев
  • Тренировки
    • ПИЛАТЕС с Ирина – онлайн
    • Port De Bras тренировки – онлайн
    • Индивидуалната тренировъчна програма
    • Програма „Мечтана фигура“ – хранителен режим и тренировки
    • Програма „Лесни и полезни упражнения“
    • Безплатни онлайн тренировки
  • Събития
    • Сертификационни програми
Menu
  • Спорт
  • Здраве
    • Съвети
    • Рецепти
  • Истории
    • Постигнати резултати
    • Лични истории
  • Хранителни режими
    • Хранителни режими
    • Хранителен режим с Ирина Атанасова
    • Индивидуален хранителен план
    • „Победи килограмите“ с Диетата на д-р Стоев
  • Тренировки
    • Тренировки
    • ПИЛАТЕС с Ирина – онлайн
    • Port De Bras тренировки – онлайн
    • Индивидуалната тренировъчна програма
    • Програма „Мечтана фигура“ – хранителен режим и тренировки
    • Програма „Лесни и полезни упражнения“
    • Безплатни онлайн тренировки
  • Събития
    • Събития
    • Сертификационни програми

withirinaatanasova.com / Предстои първата за 2020-та година сертификация по Port De Bras

Предстои първата за 2020-та година сертификация по Port De Bras

Март 2020-та, с Ирина Атанасова

Време за прочитане: 1 mins read
261
portdebras

Предстоящата сертификационна програма ще бъде проведена от официалния представител на програмата „Port De Bras“ за България, Ирина Атанасова. Тя ще се състои на 22-ри март, 2020 г. /България, гр. Пловдив/.

Станете част от нашия екип! Ирина Атанасова ще Ви научи на основните методи и похвати за правилното практикуване на метода Port De Bras.

Тези, които участват в семинара с получаване на лиценз, ще получат безплатно и годишните рилийзи по Port De Bras /видео с най-новите хореографии, оригинална за метода музика/. А за тези, които нямате възможност да присъствате на семинара, можете отделно да закупите материалите за домашно ползване, като те са на стойност 50евро.

Повече информация можете да видите на https://certification.portdebras.bg/ пишете на info@portdebras.bg.

Какво представлява Port De Bras – https://portdebras.bg/

Споделете256Споделете160Изпратете

Подобни Публикации

интервю-спорт-по-време-на-пандемия-бнр-ирина-атанасова
Събития

Мисията спорт вкъщи е напълно възможна

04.12.2020

Както знаете тази година за втори път спортните зали, и не само, са принудени да затворят врати за посетители, поради разрастналата се пандемия. Затова и някои от нас, включително и аз и екипът на Kamato, решихме отново да стартираме...

Предизвикателството „Стегнат корем“ – тренирай от вкъщи!
Събития

Предизвикателството „Стегнат корем“ – тренирай от вкъщи!

24.03.2020

Готови ли сте да стартираме отново предизвикателството "Стегнат корем"? На 30.03.2020г ще стартираме с тазгодишното предизвикателство за "Стегнат корем 2020".   Какво представлява то?  ➡️ Безплатна едномесечна програма с упражнения за стегнат корем под формата на видео + описание. ➡️ Хранителен...

Фит Джъмпинг обучение за инструктори
Събития

Предтоящо обучение по Fit Jumping трамплини за нови инструктори

18.02.2020

Предстои първото за 2020-та година обучение по Fit Jumping трамплини за нови инструктори. То ще се проведе от Ирина Атанасова и Марин Станчев, на 4-ти и 5-ти април, в гр. Пловдив. Като първият ден от обучението ще ви запознаем...

Сертификационна програма по Port De Bras
Събития

Сертификационна програма по Port De Bras

21.01.2020

Предстоящата сертификационна програма ще бъде проведена от създателя на програмата "Port De Bras", Владимир Снежик. Тя ще се състои на 05 - 06 октомври, 2019 г. /България, гр. Пловдив/. Владимир Снежик ще Ви научи на основните методи и похвати за...

Моята история

Irina Atanasova

Ирина Атанасова

За спорта като начин на живот

Здравейте! Казвам се Ирина Атанасова и направих този блог, в който ще можете да прочетете полезни съвети на темите спорт, здравословно хранене, пътувания... Пожелавам ви приятно четене!

Ирина Атанасова


Категории

  • Без категория (1)
  • Безплатни онлайн тренировки (14)
  • За живота (2)
  • Здраве (41)
  • Индивидуални програми (1)
  • Полезно (1)
  • Постигнати резултати (10)
  • Рецепти (90)
  • Спорт (28)
  • Събития (7)
  • Хранителни режими (1)

Абонирайте се за моите нови статии:

Най-популярни статии

  • гликемичен-индекс-таблица-ирина-атанасова

    Какво е ГИ? Гликемичен индекс.

    3754 споделяния
    Споделете 1502 Споделете 939
  • Спининг – какво е добре да знаем преди да пробваме?

    3115 споделяния
    Споделете 1246 Споделете 779
  • Какво е Пилатес и какви ползи ни носи?

    3084 споделяния
    Споделете 1342 Споделете 726
  • Ползите и вредите от бягането

    2304 споделяния
    Споделете 922 Споделете 576
  • Меласа – какво представлява и защо е полезна?

    1878 споделяния
    Споделете 751 Споделете 470

Instagram

Join my Facebook Page

Абонирайте се за моите нови статии

Хранителни режими

Методи на плащане

Ирина Атанасова Лого Подпис
Facebook-f Instagram Pinterest Youtube
  • Моята история
  • Контакти
  • Общи условия
  • Поверителност (GDPR)
  • Бисквитки
  • OPC
Menu
  • Моята история
  • Контакти
  • Общи условия
  • Поверителност (GDPR)
  • Бисквитки
  • OPC

ВХОД ЗА КЛИЕНТИ

© 2024 Ирина Атанасова. Всички права запазени!

Абонирай се и спечели