Ягоди и шоколад – класическо съчетание, на което трудно може да се устои! А сега като знаете, че можете да се наградите с такъв, без да излизате от режим е прекрасна новина, нали?!
Десертът е удоволствие за небцето, но ви съветвам да не прекалявате с количеството. Все пак в него се съдържа захар и не е препоръчително да хапвате такъв тип десерти повече от…хайде да е веднъж седмично най-много! Да не забравяме, че количеството при спазването на режим е важно!
Необходими продукти:
- 20 бр ягоди
- 200гр натурален шоколад
- 100мл прясно мляко (препоръчвам ядкото или кокосово)
- 2 с.л. течен шоколад (препоръчвам ви да вземете такъв, който има само лешници и какао в него, без захар)
- 400гр цедено мляко
- 100гр бял течен шоколад
- ванилия
Смесваме цеденото мляко, ванилията, белия течен шоколад и разбъркваме добре до еднородна смес. На водна баня разтопяваме шоколада с млякото. На няколко етапа добавяме и течния шоколад, след като разтопеният шоколад леко се охлади. Наредете ягодите в чашка и добавете белия крем, отгоре залейте с вече млечния шоколад. Охладете в хладилника.
Повече за начина на приготвяне можете да видите на „Домашни вкусотии – Теди Титова“ .
Да ви е сладко!
Последвайте ни във Facebook: Ирина Атанасова & Теди Титова
Последвайте ни в Instagram: Ирина Атанасова & Теди Титова
Внимание! Храненето с режимни рецепти не гарантира правилно хранене и сваляне на излишни килограми, ако преди това не сте започнати с хранителния режим! Повече за него можете да видите ТУК!