Преди време получих много добро предложение за следваща режимна рецепта! В интерес на истината не съм почитателка на суровите супи, но тази е много много добра. Е, все пак пнякога трябва да си пипне професионална ръка, за да се получат нещата вкусни.
А сега, ето какво ще си готвим днес – ГАСПАЧО.
Чесънът запечете във фурната за десетина минути на 180-200 градуса. Не белете скилидките преди печене, за да избегнете прегаряне. Когато чесънът е готов, с помощта на малка лъжичка, или нож, изгребете полученото пюре.
Докато чесънът се пече, обелете и нарежете доматите и краставицата на едро, чушките също нарежете на едро.
Първо блендирайте само доматите, за да направите място и за останалите продукти, защото както сами ще видите във видеото, доматите като обем пълнят целия блендер.
Добавете останалите продукти под ред (с изключение на червения лук) и блендирайте до хомогенна смес. По желание, можете да добавите и половин авокадо, с което да получите кадифена текстура.
Повече тънкости и препоръки за начина на приготвяне:
Галя от „Вкусната игра“ ни е подготвила и една статия, в която можете да видите повече за видовете зехтин и как да изберете подходящия ТУК.
Последвайте ни във Facebook: Ирина Атанасова & The Tasty Game
Последвайте ни в Instagram: Ирина Атанасова & The Tasty Game
Абонирайте се за нас в YouTube: Ирина Атанасова & The Tasty Game
Внимание! Храненето с режимни рецепти не гарантира правилно хранене и сваляне на излишни килограми, ако преди това не сте започнати с хранителния режим! Повече за него можете да видите ТУК!
Това е рецепта за много вкусни, сочни и крехки пилешки кюфтета по френска рецепта. Толкова любими вкъщи, че дори децата ги чакат с нетърпение. На вид все не мога да ги докарам, затова и нямах възможността да използвам своя...
Скоро в едно пловдивско заведение опитах такава супа и реших, че ще е добре да я споделя и с вас. Заех се със задачата да намеря най-добрата според мен рецепта за грахова супа с мента, която да се хареса...
Една от любимите на повечето българи, а и не само, закуска - палачинки! В днешно време има вече толкова много варианти и рецепти за палачинки, че да се чуди човек коя да избере. Хубавото е, че между всички тях...
Тук ще споделя с вас една много вкусна разядка, която е от продукти, които можете да хапвате без угризения! Правила съм я неведнъж, но съвсем скоро я добавих към приятелска трапеза. И всики я харесаха! Учудващо бързо купичката намаляше...
За спорта като начин на живот
Здравейте! Казвам се Ирина Атанасова и направих този блог, в който ще можете да прочетете полезни съвети на темите спорт, здравословно хранене, пътувания... Пожелавам ви приятно четене!
