Този път „Вкусната игра“ ме изненада с рецепта за нещо сладички – домашен мармалад! И то с любим плод – банан!
Ако се чудите с какво да се подладите, с какво да намажете режимната палачинка, този мармалад е чудесна идея!
Нека видим какво ни е приготвила, а после да се насладим на вкуса му!
Нарежете обелени бананите на едри парчета. Сложете ги в тенджера, поръсете със захарта и разбъркайте добре. Накрая добавете водата, подправките и лимоновия сок. Сложете на котлона на слаб огън за 20-30 минути. Ще разберете, че мармалада ви е готов, когато водата напълно се изпари и бананите започнат да се пюрират от самосебе си. Когато мармаладът е готов, свалете от котлона. може допълнително да пасирате, ако искате да е напълно пюриран.
Разпределете мармалада в предварително затоплени бурканчета, като в исъветвам да са малко бебешки, така че да не налага да отваряте голям буркан, който няма да можете да изядете наведнъж. Затворете здраво и обърнете бурканчетата. Така приготвен, мармалада ще изтрае до зимата без да промени вкусовите си качества.
Повече тънкости за начина на приготвяне и информация за бананите можете да видите ТУК.
Да ви е сладко!
Последвайте ни във Facebook: Ирина Атанасова & The Tasty Game
Последвайте ни в Instagram: Ирина Атанасова & The Tasty Game
Внимание! Храненето с режимни рецепти не гарантира правилно хранене и сваляне на излишни килограми, ако преди това не сте започнати с хранителния режим! Повече за него можете да видите ТУК!
Това е рецепта за много вкусни, сочни и крехки пилешки кюфтета по френска рецепта. Толкова любими вкъщи, че дори децата ги чакат с нетърпение. На вид все не мога да ги докарам, затова и нямах възможността да използвам своя...
Скоро в едно пловдивско заведение опитах такава супа и реших, че ще е добре да я споделя и с вас. Заех се със задачата да намеря най-добрата според мен рецепта за грахова супа с мента, която да се хареса...
Една от любимите на повечето българи, а и не само, закуска - палачинки! В днешно време има вече толкова много варианти и рецепти за палачинки, че да се чуди човек коя да избере. Хубавото е, че между всички тях...
Тук ще споделя с вас една много вкусна разядка, която е от продукти, които можете да хапвате без угризения! Правила съм я неведнъж, но съвсем скоро я добавих към приятелска трапеза. И всики я харесаха! Учудващо бързо купичката намаляше...
За спорта като начин на живот
Здравейте! Казвам се Ирина Атанасова и направих този блог, в който ще можете да прочетете полезни съвети на темите спорт, здравословно хранене, пътувания... Пожелавам ви приятно четене!
