Здравейте, приятели!
Както знаете с Теди от „Домашни вкусотии“ започвахме не само да работим по нейното влизане във форма, но и да приготвяме интересни режимни рецепти, с които да покажем, че правилното хранене може да бъде вкусно и засищащо! А всички рецепти от Теди съобразени с хранителния режим ще качвам тук!
А какъв режим ще е ако не добавим към него и някоя интересна салата?! Днес ще споделим с вас една наистина такава – Житна салата с Нар.
Вероятно още от самото наименование ви стана интересно какъв ли ще е вкусът на това нетипично съчетание! Да видим…!
Необходими продукти:
- 300гр грухана пшеница
- 1 литър вода
- 1 нар
- зехтин
- половин връзка магданоз
- два стръка джоджен
- сол
- оцет от нар
- шам-фъстък (по желание)
- 1 връзка зелен лук
Приготвянето на салатки е лесно, но ако искате да научите как правилно да направите груханата пшеница, можете да видите на „Домашни вкусотии – Теди Титова“ .
Да ви е сладко!
Последвайте ни във Facebook: Ирина Атанасова & Теди Титова
Последвайте ни в Instagram: Ирина Атанасова & Теди Титова
Внимание! Храненето с режимни рецепти не гарантира правилно хранене и сваляне на излишни килограми, ако преди това не сте започнати с хранителния режим! Повече за него можете да видите ТУК!