Едномесечен индивидуален план

60.00 лв.94.00 лв.

Изчистване

Желаете да започнете хранителен режим ,но не сте сигурни, че ще се справите сами?! Или ви притеснява, че нямате достатъчно мотивация и Ви е необходим някой, който да Ви напътства и мотивира?

Тази опция е създадена точно за ВАС! За да се справим заедно и да постигнем най-добри резултати!

Описание

Желаете да започнете хранителен режим ,но не сте сигурни, че ще се справите сами?! Или ви притеснява, че нямате достатъчно мотивация и Ви е необходим някой, който да Ви напътства и мотивира?

Тази опция е създадена точно за ВАС! За да се справим заедно и да постигнем най-добри резултати!

Какво включва?

  • – Замерване и снимки (по желание) на клиента преди стартирането нахранителния режим;
  • – Разясняване на хранителния режим и подробно обяснение на важните стъпки за постигане на целта;
  • – Консултиране какви трябва да са индивидуалните действия за постигане на целта;
  • – Ежеседмична консултация за правилен избор на седмично меню – какво трябва да включва, дали е добре подбрано (вие го изготвяте), продледяване на правилните съставки, порции и калории;
  • – Ежеседмично проследяване на резултатите – следим всяка седмица кога и как реагира вашето тяло на конкретния хранителен режим, като при нужда се правят промени според спецификата;
  • – Проследяване спазването на хранителния режим и техники за мотивация на клиента.

 

Не включва:

  • Хранителният режим не е включен в цената на индивидуалния план. (Включва се в комбинираната опция „Едномесечен индивидуален план + Хранителен режим с Ирина Атанасова“)
  • – Изготвяне на индивидуална тренировъчна програма.
  • – Физически упражнения.
  • – Готово меню.
  • – Всичко друго извън описаните услуги, включени в цената.

 

Как започваме?

След закупуването на хранителния режим Вие се запознавате с него, като ще имате за това 3 дни. Междувременно се замервате и снимате (по желание) и изпращате Вашите мерки в таблица, която ще Ви изпратя.

Желателно е след запознаване с режима да проведем един телефонен разговор, за да зададете въпросите, които са възникнали, да сложим ден за стартиране и да Ви обясня най-важните неща, които трябва да следвате за постигане на резултат. След което ще трябва да изготвите свое седмично меню, на базата на описаното в хранителния режим и дадените идеи за ястия (режимът включва над 50 основни ястия и над 20 закуски).

След което изпращате менюто си към мен за одобрение. Обсъждаме го и при нужда се правят корекции. Като това го правим всяка седмица. Като заедно с това проследяваме всяка седмица кога и как реагира Вашият организъм на хранителния режим. И при нужда правим промени и корекции.

Ежеседмично ще следя дали спазвате хранителния режим, като едновременно с това ще прилагам и мотивационни подходи.

През цялото това време ще имате възможност да ми изпращате възкликнали въпроси, да ми пишете ако имате някакви притеснения или имате нужда от още малко мотивация!

Аз ще бъда с Вас! Успех!

 

Индивидуалният план е подходящ за тези, които искат да стартират с "Хранителен режим с Ирина Атанасова"! В случай, че спазвате друг хранителен режим, тази услуга няма да бъде подходяща за Вас!

Допълнителна информация

Пакет

Едномесечен индивидуален план, Едномесечен индивидуален план + Хранителен Режим с Ирина Атанасова

Защо да се довериш на мен?

ЦЕЛТА ми е да предам своя опит, който натрупах с годините. Като основната ми МИСИЯ е да работя с хора, които не търсят най-лесните резултати и са готови заедно с мен да вложат от своята енергия, за да постигнем заедно тяхната мечтана форма! 
Ако и ти си човек с ВИЗИЯ за по-активно и по-добро бъдеще то моите програми са за теб!
 
 
Абонирай се и спечели