Описание
Остани активен и тренирай от вкъщи!
Добре дошли в „Онлайн тренировки с Ирина“! Това е моето онлайн студио с тренировки, които можете да изпълнявате в домашни условия, в удобно за вас време!
Остани активен и тренирай онлайн директно от своя дом. Онлайн тренировки за всеки, който желае да спортува, а не може да намери време да отиде до залата! За тези, които искат да спортуват заедно цялото семейство! За тези, които искат да разполагат с времето си!
Тренировките са направени, така че да са подходящи, както за абсолютно начинаещи, така и да са с достатъчно натоварване за редовно спортуващите.
Тренировките са разпределени, така че да работят за всяка част на тялото. Разделени са на тренировки за стягане и за огъвкавяване. Това, което се използва като основа за онлайн тренировките тук е Пилатесът.
Пилатесът е нискоинтензивна тренировка, която работи с различни мускулни групи във всеки отделен час. Като всяка една от тренировките включва работа с мускулния корсет. Стречингът са тренировките, които са с цел огъвкавяване на тялото и мобилността. В тази опция не са включени кардио тренировки и високоинтензивни такива!
Ще имате достъп до онлайн тренировките в сайта, които да разпределени по мускулни групи за Ваше улеснение. Като бонус ще получите и линк към FB група, в която ще откриете повече от 40 онлайн тренировки, до които ще имате достъп по всяко време.
В групата с онлайн тренировките с мен могат да участват само хора, които са заплатили своя месечен абонамент от 32лв. Можете да гледате всяка тренировка по всяко време, без ограничение в броя им. Абонаментът е валиден за един или за три месеца.
Ще ви очаквам!
Въпроси, които биха могли да възникнат!
- – Ако заплатим абонамент за онлайн тренировки ще можем ли с него да посещаваме и тренировките на място в залата? – Този абонамент важи само за онлайн тренировките.
- – Колко човека имаме право да влезем в групата, след като заплатим абонамент? – Абонаментът важи за един човек/fb профил.
- – Можем ли да си заплатим само една тренировка? – За съжаление нямаме такава опция. Таксата е една, независимо кога ще бъде заплатенa и в колко тренировки ще се включите.
- – Ако в последствие преценя, че не искам да участвам, може ли да напусна групата и да ми възстановите парите? – Опцията е да смените своето място с някой друг. Ако не желаете повече да тренирате, то можете да предложите своето място на приятел, но до една седмица след заплащане на абонамента. Сумата не се възстановява след като е вече заплатена.
Отзиви:
